Acupunctuur Zeeland
Traditionele Chinese Geneeswijze (TCG) is een geneeswijze die al bestaat sinds omstreeks 2500 v. Chr.. Het is een systeem dat ziektes kan genezen, klachten kan verbeteren en er kan preventief gewerkt worden. Het basisprincipe is circulatie van de levensenergie die door de meridianen (energiebanen) stroomt. Deze circulatie is verstoord als men ziek of uit balans is en kan hersteld worden d.m.v. acupunctuur, Chinese kruiden, voeding, massage, cupping of bepaalde bewegingen/oefeningen (Qi Kung).

Mijn praktijk in Zeeland is gespecialiseerd in deze Oosterse geneeswijzen en vaak bestaat een behandeling uit een combinatie van de bovengenoemde technieken. Bent u benieuwd wat dit voor u kan betekenen? Neem dan contact met mij op voor een verkennend gesprek of voor een eerste consult.
Nieuws
Onlangs een week vakantie achter de rug. Wat doet iemand in zijn vakantie, waar kun je de vrije tijd van vakantie voor gebruiken ? Door ieder zal deze tijd anders ingevuld worden. Toen mijn zoon op de basisschool zat, zag ik elke vakantie een groei bij hem. Dit was ook duidelijk zichtbaar bij andere basisschoolkinderen. Met name na een zomervakantie van 6 weken, waren de kinderen sterk lichamelijk gegroeid. Ook was er in de gelaatsuitdrukking een groei te bespeuren. Gezichten leken iets uit te stralen van meer zekerheid, meer inzicht. Later als ze ouder werden, meer van volwassenheid.

Mijn forensische buurvrouw is altijd benieuwd of wij nog weg gaan als we vakantie hebben. Het lijkt de bedoeling in deze maatschappij om de boel, je huis, je haard te ontvluchten. Of ik nu thuis blijf, of op vakantie ga, het is al heel lang bekend dat een mens niet van zichzelf kan vluchten. Hier kun je jezelf afvragen waarvoor je aan het vluchten bent. Wat is er te verdoven? Er zit dan vast een innerlijke stem die jou iets heeft te zeggen, waar je alert op mag zijn, maar waar je niet naar wilt luisteren. Het kost tijd en energie om hier aandacht aan te besteden en immers hebben we vakantie…. Natuurlijk kan het mooi zijn een reis te maken en andere culturen te ontmoeten of te ontspannen in een overweldigend stukje natuur.

Tijdens een vakantie vind ik het fijn om weer een stukje te groeien. Zoals de kinderen op de basisschool dit fysiek duidelijk doen, zo groei ik steeds verder in mijn kennis, maar nog belangrijker op evolutie niveau. Er is door het leven heen een hele sterke hunkering om vooruit te gaan, te evolueren. Dit gaat gepaard met confrontaties, met blokkades oplossen. Durven kijken naar de zaken waar ik als persoon kan groeien. Luisteren naar het innerlijke weten. Het is een groot goed om hieraan gehoor te mogen geven. Het kost tijd, moed en inzet, zoals de kinderen leren lezen, schrijven, rekenen. Door te ontspannen en buiten te spelen, of als volwassene de natuur in te gaan en te "socialisen" met vrienden en familie, verwerken we onze leerstof en krijgt het een plekje ergens binnenin.

Ik hoop dat u in deze contemplatieve tijd van het jaar ook wat inzichten heeft mogen krijgen en met het lengen van de dagen het licht mag laten schijnen op uw vernieuwende inzichten.
In de Aandacht
1 liter water
flink stuk verse gemberwortel in schijven gesneden
2 -3 kaneelstokjes (afhankelijk van de grootte)
1/2 eetlepel zoethoutbrokjes
7 dadels, open gesneden

Dit alles samen koken gedurende een kwartier. Het vocht zeven en in een thermoskan bewaren.

Bij beginnende griep/verkoudheid hiervan regelmatig drinken, jezelf goed inpakken, liefst in bed liggen zodat je alles kunt uitzweten.

Verder is het belangrijk om een pan rijst te hebben staan.

Maak een cyclus van 2 uur in bed/2 uur uit bed. Eenmaal uit bed wat lichte bewegingen doen (de Chinezen doen dan Tai Ji). Een beetje rijst eten en na twee uur weer terug in bed gedurende twee uur. Kort voor het terug in bed gaan, weer het kruidenmengsel drinken en jezelf goed in het dekbed pakken om te kunnen transpireren.

Het principe hierachter is dat de afweerenergie (Wei Qi) en de voedingsenergie (Ying Qi) om de twee uur afwisselen. De Wei Qi gaat naar binnen om zich te laten voeden door Ying Qi en komt na twee uur weer aan de oppervlakte. Om zo met de cyclus mee te gaan, wordt de afweerenergie het snelst hersteld en kan zelfs een aanval van griep binnen een dag verdwenen zijn.
Foto's